楚楚家

育儿达人

宝宝3岁10个月27天

揭秘深圳试管婴儿中介机构骗局,低价陷阱千万警惕

深圳试管婴儿中介机构低价能成功的都是骗局,没有任何一家正规的医疗机构能够保证每个人都能低价成功,首先我国的私立医院只能开展第一代和第二代试管婴儿,严禁开展第三代试管,只允许公立医院...

14小时前
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赵素影

备孕达人

SATB2部分阳性

2024美国精子库购买流程教学,手把手教会选购精源

美国的试管婴儿技术是比较成熟的,加上美国拥有全球最多的精子库,每年都会有不少不孕不育家庭前往美国进行辅助受孕,不仅如此,单身未婚女性也是可以购〇精子库中的精子进行生育的,下面就来了...

19小时前
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呼哈哈呼哈哈

育儿达人

宝宝2岁5个月13天

一文详解宫腔粘连的治疗方案,如何防止复粘看完便知

一般来说,宫腔粘连常主要是由子宫内膜损伤或感染所引起,当部分或完全堵塞宫腔时,一般很难自愈。如果女性患者一直不治疗,那么病情可能会越来越严重,甚至影响月经规律和自身的生育能力。如果...

2天前
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周春富

备孕达人

染色体异常核型45

马来西亚单身供卵暂不合法,没有结婚证去这些国家可行

没有结婚证去马来西亚做供卵试管是不合法的,国内女性去马来西亚做试管必须持有护照、签证、结婚证,如果缺少这三者中的一个,都是不能在此地做试管婴儿的,但马来西亚试管医院只需要患者提供结...

2天前
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幸福止痛素

试管婴儿达人

北京三代试管龙凤胎已验证

脊灰疫苗是自费还是免费,一类疫苗都是国家支付

二阶脊灰疫苗是免费的,二阶的脊灰疫苗属于是病毒减毒活疫苗,国家规定这是免费的,但是这不是注射的疫苗,而是一种糖丸,就是俗称的脊灰糖丸,这种糖丸由于有太多的副作用,会造成孩子出现健康...

3天前
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韩昊霖

育儿达人

宝宝2岁1个月6天

单亲妈妈办准生证流程分享,带齐2个证件资料办理很流畅

目前离异的单亲妈妈是不能给孩子办理准生证的,给孩子办理准生证需要提供父母双方户口本、身份证等材料,但是具体办理流程及所需要的材料建议到女性分娩的医院详细咨询,因为根据地区和医院的规...

3天前
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多情不义必自毙

孕期达人

孕23周+2天

新瑞白跟瑞白差别都体现在哪里?

新瑞白跟瑞白差别在成分、副作用、价格上,两者并不是同一种药,不过新瑞白跟瑞白都主要用于治疗白细胞减低的疾病以及骨髓抑制所导致的粒细胞缺乏,从而降低感染,且二者由同一家公司生产。不过...

4天前
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心路独舞

试管婴儿达人

42岁试管一次成功双胞胎

北医三院预约做宫腔镜的流程解读,全程下来仅需这五步

宫腔镜是一种微创性手术,主要针对一些有子宫息肉、子宫肌瘤等疾病的患者,可以通过宫腔镜手术进行治愈,一般来说在做完手术第二天就可以出院回家。我本人就是有子宫息肉,然后是在北医三院进行...

4天前
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周小峰

备孕达人

2号染色体2q13缺失

分享二次移植降调后冻胚移植时间,提前了解把握生育时机

一般来说,由于每个患者的身体情况不同,打降调针后的效果也有所差异,通常28天为一个降调周期,若患者打降调针28天后内膜厚度达到7mm以上,那么即可进行第二次冻囊胚移植,而若是患者打...

5天前
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赵小婷

备孕达人

胰岛素抵抗伴随月经稀发

七个月宝宝饮食安排表分享,常见误区总结看了不踩坑

想要孕育好宝宝,家长一定要科学的育儿,对于不同年龄段的宝宝,应该选择不同的方式去帮助他们更好的发育,特别是宝宝的语言和行为上面的,家长在孩子七个月时可以慢慢教他简单的词语,宝宝能够...

5天前
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多情不义必自毙

孕期达人

孕23周+2天

醋酸加尼瑞克应该怎么打?打完很痛是怎么回事?

醋酸加尼瑞克打完后肚子疼可能是因为使用了错误的注射方法,或出现了副作用,此时应注意观察,若半小时后症状没有减轻则应该赶紧就医。后期则应该咨询医生,出现肚子疼的反应是否需要停药和换药...

6天前
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多余的流星

试管婴儿达人

黄体期促排取卵三个成功配对

怀孕早期能不能吃燕窝,注意这两个方面喝了没问题

燕窝虽然是一种具有丰富营养成分的美食,含有大量的胶原蛋白、氨基酸、矿物质和多种维生素,但是对于准妈妈来说,在怀孕期间食用还是需要谨慎考虑,准妈妈在选择燕窝的时候,一定要选择正规的品...

6天前
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蔡红梅

育儿达人

宝宝6岁2个月23天

为什么服用芬吗通期间不能随意停药?

芬吗通是一种激素药物,一般在服用期间女性的因为激素的抑制都是不会来月经的,但如果期间停药了,月经就会提前来潮,甚至是出现各种不良反应,所以芬吗通的停药非常有讲究,不能随意停。一般芬...

7天前
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一笑千金少

备孕达人

女24岁残角子宫A型

孕妇打法安明达肝素钠分析,用药不当小心副作用找上你

由于法安明属于是孕期药物中的B类,所以对于孕妇后胎儿而言都是比较安全的,因此注射法安明后也很少会出现不良的影响。但如果打法安明的方法不对,这种情况可能就会造成不良影响,而对于孕妇注...

7天前
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洪燕华

试管婴儿达人

窦卵泡计数大于12个

试管婴儿移植前必做项目一览,医生:并非都要做宫腔镜

最近几年,国内做试管婴儿的患者越来越多,不管是做一代、二代,还是三代试管,凭借较高的成功率,深受广大国人的欢迎和关注。通常做试管婴儿前需要做很多检查,用来评估夫妻双方的身体状况和生...

09-28
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七彩云彩

备孕达人

双角子宫双侧副中肾管未完全融合

番茄红素治疗效果有这些,前列腺炎男性患者千万别乱吃

随着社会的发展,以及人们工作生活模式的改变,现在很多人都处于亚健康状态,一不小心,身体某个器官就会出现一些问题,尤其是男性更容易出现病症。其中前列腺炎就是比较常见的一种,往往很多男...

09-28
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幸福59厘米

育儿达人

宝宝5岁5个月12天

hcg三万以下出胎心容易胎停概率高,维持妊娠血值不能低

出现胎心胎芽但HCG偏低还是很有可能会出现胎停的,HCG是维持胚胎发育的一个必备因素,母体的HCG水平达不到维持胚胎发育就会出现胚胎停止发育,HCG的值会影响到绒毛的生长旺盛程度,...

09-27
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笔头菜

备孕达人

7q11.23重复综合征

囊胚移植后着床时间参考,移植后10天有没有戏看完便知

囊胚移植后的第十天还属于早期,因女性个人体质的差异,囊胚在移植入体内时的着床时间不是固定的,一般都需要3-5天才能完成着床过程。即使囊胚已经成功着床,如果女性的身体代谢较慢,可能最...

09-27
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天空之城

育儿达人

宝宝6岁4个月12天

教你试管婴儿如何算预产期,怀双胎用这3个公式算就对了

很对不孕不育夫妻做试管婴儿怀双胞胎,有做二次、三次才成功都属于正常现象,毕竟试管双胞胎成功率大概仅20%-30%左右,很多做试管怀双胞胎的孕妇,胚胎移植成功,而且还是双胞胎,都很想...

09-26
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朱莹莹

备孕达人

2q37缺失综合征

揭秘柬埔寨做试管婴儿的优势,生殖助孕别忘了注意这些事

柬埔寨是一个以农业为主的国家,但在近年来随着医疗技术的不断发展,越来越多的人开始关注柬埔寨的生殖科技。试管婴儿作为一种较为成熟的辅助生殖技术,也在柬埔寨逐渐受到重视。很多专业机构开...

09-26
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祖祖小姨妈

备孕达人

宫寒白带增加

滋肾育胎丸不止能养血安胎!这些效果也得做了解

滋肾育胎丸作为较为成功的中成药物,在怀孕初期作为保补肾药、安胎药服用,但是在孕中期也可以服用吗,滋肾育胎丸对胎儿有影响吗,有无影响其实从滋肾育胎丸优势中已经体现出来了,作为中成药优...

09-25
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大漠沙如雪

孕期达人

孕15周+4天

美国试管婴儿成功率可到90%?是否真实一文揭晓

美国生殖研究中心的一份报告指出,子宫太长或太短都会降低试管婴儿治疗的成功率。宫长是从测量子宫颈外口到子宫腔底部的距离。女性宫长最好在8公分左右,不要超过7公分或者超过9公分,如果是...

09-25
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毕美娜

备孕达人

卵巢巧克力囊肿大于8cm

长沙试管婴儿助孕医院推荐,成功率高口碑好的名单一览

随着生活水平的不断提高,越来越多的夫妻选择试管助孕来解决生育问题,而在长沙,也有越来越多的高龄女性选择试管试管助孕来实现生育愿望,所以,选择一家专业的高龄试管试管助孕医院至关重要,...

09-24
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以泪洗面奶

育儿达人

宝宝4岁1个月30天

孕期营养包的作用真不小,一包直接涵盖一日所需营养

孕妇营养包是一种专门针对孕妇食用的一款辅食补充品,有补充孕妇营养,促进胎儿发育的功效。在怀孕期间医生除了叮嘱孕妇按时产检,也会建议孕妇要保持科学的膳食结构,对自身和胎儿发育都有好处...

09-24
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郭学习

育儿达人

宝宝3岁7个月25天

备孕吃妥孕的效果好还是培卵素的效果好?

高龄想要提高卵子质量吃培卵素和妥运都是可以的,两者都有提高卵子质量的功效。培卵素内含多种卵子所需的营养成分,能够改善女性子宫环境,有效地清除残留毒素,增强体质,提高受孕机会。妥运同...

09-23
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宝贝小雨

试管婴儿达人

优势卵泡14x14内膜8

B超单上的胎位rop解析,对胎儿有无影响孕妈看完便知

ROP这种胎位指的是右枕后位,也就是说胎儿的面部朝向母亲的腹壁,就是仰面朝上的状态,正常顺产情况下孩子需要左枕前位或右枕前位(孩子侧身躺着)来娩出。这种情况并不算罕见,大约有10%...

09-23
8人觉得有用

韩卡通

孕期达人

孕26周+5天

2024天津试管婴儿医保政策解析,具体纳入时间在其中

天津试管辅助生殖项目什么时候纳入医保到目前为止并没有一个明确答案,短则几个月,长则几年吧。众所周知,现在北京已经将试管辅助生殖项目纳入了医保行列,因此很多不孕不育借助试管技术的家庭...

09-22
25人觉得有用

东袋狸

备孕达人

宫腔粘连重度9分复查3分

关于羊水穿刺的那些事儿:针眼处也可贴上创口贴得记住

可以,羊水穿刺后针眼处可以贴创可贴。当然,孕妇一定要选择无菌创口贴,同时还需要注意及时更换创可贴。羊水穿刺是用于确诊胎儿是否有染色体异常、神经管缺陷以及某些能在羊水中反映出来的遗传...

09-22
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崔根娣

试管婴儿达人

36岁试管只有3个卵泡

试管婴儿降调期间饮食禁忌解读,附一日三餐食谱推荐

降调是进入试管周期后的第一步,降调成功之后才能开始促排,只有健康的精子和卵子才能培育出健康的胚胎,所以在降调期间要坚持饮食多样化的原则,各类营养均衡摄入,以优质蛋白质、新鲜蔬菜水果...

09-21
4人觉得有用

棒球英豪

孕期达人

孕28周+2天

做试管婴儿前做胸片检查有原因,排除疾病更能提高成功率

做二代试管婴儿前患者需要检查身体,以此来排除有无疾病,其中检查乙肝主要是为了判断患者的肝脏是否有感染乙肝病毒的情况,而做胸部彩超则是为了排除有无出现肺部疾病,比如肺结核、肺炎、肺部...

09-21
17人觉得有用

赵永芳

备孕达人

卵巢功能衰减卵子无法正常排出

解析排卵期同房5天测出一深一浅:试纸假阳或弱阳概率大

早孕试纸测出一深一浅的情况有很多,特别是同房后第五天测出来,就有可能是试纸出现了问题或存在检测误差等,至于是不是怀孕了还真不好说,毕竟在同房后第五天往往是不建议检测的。针对排卵期间...

09-20
4人觉得有用

未见面就说再见

试管婴儿达人

ICSI卵胞浆内单精子注射

子宫畸形也能做试管婴儿!但移植双胚生双胎真心不建议

子宫畸形做试管婴儿一般不建议怀双胞胎,因为子宫畸形怀双胞胎不利于胎儿的生长发育,容易出现流产、胎停、胎儿畸形等情况,所以对于子宫畸形患者在移植时,大多数医生都只建议移植一个胚胎,避...

09-20
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最终兵器彼女

备孕达人

23岁子宫内膜厚度0.3cm

中度宫腔粘连能否做试管婴儿,不想影响成功率建议先改善

可以通过试管婴儿技术进行辅助生育的,但是建议在进行试管之前先将自己身体情况调理好,因为选择做试管婴儿那么对宫腔内的要求就会比正常怀孕女性的要求更高,宫腔粘连一般都是因为子宫受到一定...

09-19
8人觉得有用

机动新撰组

备孕达人

染色体异常14号染色体短臂

吃林卡尔备孕最终却生了女儿的案例多不多?

吃林卡尔最后生了女孩的真实案例有,而且还不少。根据资料显示,服用林卡尔后生男孩的几率高达80%,配合绿胶更能达到90%。虽然说林卡尔可以提高生男孩的几率,但并不是百分百就能够生男孩...

09-19
5人觉得有用

富贵嫂

试管婴儿达人

盛京医院供卵不排队

试管婴儿需要打降调的情况,三类人打了可以提高成功率

做试管时不时所有人都需要降调的,一般只有三种情况才需要降调,分别是女性患有子宫内膜异位症、月经不规律和高龄试管患者,她们由于卵巢功能不好或者是其他情况,需要通过降调去控制卵泡发育,...

09-18
10人觉得有用

苟仲武

育儿达人

宝宝1岁10个月29天

男性穿刺取精手术大揭秘,一个睾丸能穿刺取精几次有解了

睾丸穿刺取精在一年内可以进行很多次,而且在短期内一个睾丸可穿刺2-3次,不过在穿刺取精中如果未取到精子的话,这个时候就需要再进行检查治疗以及调理了。通常首次穿刺取精可了解生精功能,...

09-18
11人觉得有用

你愿意我愿意

育儿达人

宝宝1岁5个月5天

男士备孕锌硒宝坚持吃才有效,提高精子质量至少够这时间

锌硒宝需要长期服用才能改善精子质量,锌硒宝片主要成分为含有锌、硒、碘的蛋白质粉或淀粉,是一种保健食品,主要具有调节免疫的保健功效,虽无明确的备孕功效,但男性备孕期间机体机能对备孕也...

09-17
7人觉得有用

卑微的承诺

育儿达人

宝宝4岁11个月15天

金赛恒和普丽康的促排效果如何?选择哪个效果更好?

国产金赛恒和进口普丽康的促排卵效果其实是差不多的,没有哪个更好的说法,促排卵效果如何还要看患者身体对药物的反应情况。作为常见的促排卵药物,进口普丽康的促排效果是非常不错的,适用于克...

09-17
10人觉得有用

赤朱丹彤

试管婴儿达人

一代试管取卵6次4次无可用胚胎

新生儿睡米枕的利弊总结,关于宝宝枕头的学问得收藏好

新生儿睡米枕头既有好处也有坏处,其好处就是使宝宝的后脑勺变平,以增加宝宝头部的美观,其坏处就是影响孩子大脑的发育以及导致头部骨骼变形等等。在日常生活中,我们不难发现,大多数家庭都会...

09-16
8人觉得有用

血肉之花

试管婴儿达人

试管低血值出胎心胎停

正常人千万别一直吃辅酶q10,长期吃有3大危害并非唬人

现如今,很多人都把辅酶q10当做一种完全没有危害的营养补充物,因此就长期的进行食用,其实这样是不可取的。辅酶q10能不能长期服用,长期服用后有没有什么危害等等,在使用前一定要将这些...

09-16
13人觉得有用

宝贝小雨

试管婴儿达人

优势卵泡14x14内膜8

移植成功孕吐把保胎药都吐了需解决,及时就医才是关键

移植成功后孕吐把保胎药都吐了可以选择更换保胎药物的类型或者是需要根据服药后吐药的时间来判断是否要重新服用药物,以达到最佳的保胎效果,否则就有可能导致移植成功的胚胎因保胎药物剂量不足...

09-15
8人觉得有用

东袋狸

备孕达人

宫腔粘连重度9分复查3分

产后便秘的原因有3点,想要调理不止需要尝试运动

很多女性在怀孕分娩完成之后,都会出现便秘的困扰,可实际上,在怀孕之前是没有这些症状出现的,女性在产后出现便秘是有原因的,生产后激素发生变化,导致子宫松弛,所以排便会除夕拿困难,此时...

09-15
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老虎宝典

备孕达人

22岁子宫内膜厚度4cm

连打8天地塞米松副作用总结,孕妇容易缺钙胎儿发育还慢

俗话说得好,是药三分毒,任何药物服用后对身体或多或少都会出现一些不良反应,因此了解这些不良反应的症状是非常重要的,并且不同人使用可能会出现不同的副作用。为了让大家更好的了解地塞米松...

09-14
10人觉得有用

莲花色尼

育儿达人

宝宝5岁11个月26天

私立医院生孩子指南,待产包早已备好无需自备

去私立医院生孩子,一般医院会为婴儿准备待产包。但有部分医院并不会准备,还是建议各位准爸爸准妈妈们自己提前准备好,避免到时候手忙脚乱。通常情况下,待产包在女性怀孕7个月的时候就可以开...

09-14
9人觉得有用

独家快乐

备孕达人

结婚三年男方大Y染色体

有没有7个月宝宝辅食食谱?宝宝消化不良应该吃什么辅食?

宝宝现在已经七个月了,辅食应该尽可能有点颗粒感了,再吃黏黏糊糊的食物其实并不利于肠道的适应。日常辅食的添加应该注意由少到多、由单一到多样、由细到粗、由淡到浓才行。这个月龄的宝宝一天...

09-13
10人觉得有用

片刻永恒

育儿达人

宝宝6岁8个月6天

2024昆明三代试管婴儿医院盘点,排名前十的医院都在此

云南昆明被称为“春城”,原因是这里四季如春,是国内很多驴友打卡的好地方,也有不少朋友想在这里做试管婴儿。昆明的试管婴儿医院还是挺多的,只不过具有第三代试管婴儿准入资质的医院不多,只...

09-13
19人觉得有用

紫不语

试管婴儿达人

移植两个优质囊胚

月经不调别胡乱吃达英达35,长期服用小心身体慢慢发胖

月经不调主要是由于体内激素分泌异常而导致,而达英达35的主要成分就包括了雌激素,能够让子宫内膜出现周期性的剥脱性出血,也就能够起到调理月经周期的目的。但也正是因为其中所有的雌激素容...

09-12
12人觉得有用

嘟嘟猫

试管婴儿达人

囊胚移植第14天hcg4590

打了达菲林后的流程参考,看完便知多久进入移植周期

通常情况下,在打完达菲林的第14天,患者就可以去医院做个详细的检查,如果彩超发现多个卵泡大小近似,每个都小于5mm,雌激二醇数值小于40pg/ml,LH小于10miu/ml,FSH...

09-12
11人觉得有用

山青青水蓝蓝

试管婴儿达人

鲜胚移植七天白板

肾移植后尿酸高饮食指南:每天换着吃降低尿酸不复发

肾移植3年后去医院复查尿酸高,可以吃芹菜、黄瓜、菠菜、南瓜、樱桃等有助于排除尿酸的食物,也可以吃些嘌呤含量低的食物,如牛奶(最好是脱脂牛奶)、鸡蛋、卷心菜、胡萝卜、芹菜等。除了在饮...

09-11
11人觉得有用

秋波媚媚

备孕达人

子宫内膜厚0.6cm

官方解答济南免费孕前检查在哪里做,定点机构支持报销

免费孕前检查主要是为了降低人口出生缺陷几率,提高人口素质,目前济南市也能够为有需要的备孕夫妻提供此项检查,虽然说检查并未全面覆盖,但是大多数定点医院都是能够开展此项检查的,而很少人...

09-11
13人觉得有用

何丽玲

备孕达人

镰刀型细胞贫血症基因突变

移植前打达必佳的作用有很多,助力胚胎着床是其一

打达必佳降调是为了保证子宫内环境适合胚胎着床和发育,通常情况下,女性的卵巢会自然地分泌荷尔蒙来控制子宫内膜的厚度和质量,以便于受精卵着床并发育成胎儿,达必佳就是其中一种降调药物,其...

09-10
12人觉得有用

高永泰

备孕达人

28岁成熟型卵巢早衰

优生优育五项检查分别都要吃哪五项?

优生五项检查指的是弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒以及其它生殖道感染检查。建议女性在备孕之前最好都做一下优生五项检查,这样就能有效避免宝宝在怀孕期间出现发育异常、宫内感染...

09-10
9人觉得有用

韩卡通

孕期达人

孕26周+5天

孕妇养乌龟说法有很多,不想感染寄生虫这些得注意

孕妇在怀孕期间养乌龟的话,要尽量少喝乌龟亲近,因为乌龟身上会携带病毒和细菌,而孕妇和它们接触的话,很可能会吸入有害气体或者是导致乌龟身上的病毒或者细菌,感染自身,影响胎儿正常发育。...

09-09
11人觉得有用

千与千寻

备孕达人

20岁先天性输卵管堵塞

分享试管拮抗剂方案打针流程图,分几步、打几针全说清

试管拮抗剂方案促排阶段一般要在肚子上打10-15针左右,不过由于每个患者的身体情况不同,使用促排卵的药物和剂量也会有所不同。一般拮抗剂方案是从女性月经来潮第3天开始注射促排针,需要...

09-09
9人觉得有用

螃蟹大人的兔子

试管婴儿达人

基础卵泡1个试管成功

内膜只有4mm能否移植囊胚,着床成功率真的非常低

子宫内膜厚度只达到4毫米是无法进行囊胎移植的,子宫内膜过薄会导致着床成功率大大降低,并且即使着床也有很大概率流产胎停,子宫内膜厚度小于8毫米都属于薄型子宫内膜,不适合进行试管移植,...

09-08
9人觉得有用

蔡红梅

育儿达人

宝宝6岁2个月23天

香港做试管婴儿包生男孩是不是骗局?香港试管费用贵不贵?

香港第三代试管婴儿技术可以筛选胎儿性别,但国家明令禁止在没有医学指征的前提下,不允许选择胎儿性别。第三代试管婴儿技术判断决定胎儿性别,主要是因为该项技术比前两代多了基因筛查,运用此...

09-08
82人觉得有用

日野香穗子

育儿达人

宝宝1岁1个月5天

有没有姐妹知道1一6个月新生儿的奶量表?喂养多少最适合?

根绝新生儿奶表表可以看出新生儿的奶量标准取决于婴儿的月龄和体重,月龄不同,体重不一样,吃奶量也会不同。刚出生的婴儿每天能吃6-8次奶,奶量在30毫升左右,出生一个月婴儿一天大概要喂...

09-07
6人觉得有用

茉莉兔兔

孕期达人

孕11周+5天

别再信天喜丸生男孩原理了,备孕服用真不能决定性别

服用天喜丸并没有生儿子这个说法,通过药物来达到控制胎儿的性别在目前为止还是不可能的事情。天喜丸只是起到促进怀孕的效果,能解决女性月经不适的问题,对女性有失眠或腰酸背痛等症有一定的效...

09-07
45人觉得有用

祖祖小姨妈

备孕达人

宫寒白带增加

解答移植后格华止吃到什么时候停,稳定后停药更保险

女性在试管移植后的确是要服用很多的药物来辅助胚胎着床,起到保胎的作用,其中可能就包含了格华止,一般来讲,格华止要吃多久才能停是要根据患者是否存在身体疾病来判断的,若是身体健康,在确...

09-06
9人觉得有用

幸福59厘米

育儿达人

宝宝5岁5个月12天

趴着睡会改善子宫后倾!坚持一段时间效果真的不差

趴着睡一个月可以恢复子宫前位的,如果只睡几天是不能改善后倾的症状的,可以双膝跪在床上,每天坚持俯卧位半个小时左右,能增强骨盆腔内各种韧带以及盆底肌肉的张力,但趴着睡只能起到改善的作...

09-06
9人觉得有用