维生素

维生素一般通过日常的食物就能摄取到,当然也可以吃维生素保健品,而维生素的种类有很多,最常见的就是维生素C、维生素B,当然还有维生素A等等,而维生素也分为滴剂和咀嚼片,所以正确的服用方法也很简单,通常就是每天早上或晚上吃一片即可。如果是备孕或怀孕期间,具体要吃哪种维生素最好是先咨询下医生。而关于中医为何不建议吃维生素,多数情况都是因为自己不缺乏维生素,所以不需要单独去吃保健品。
2024-02-01 17:30:10
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长期服用番茄红素软胶囊对男性有什么帮助?

02-01
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坚持吃半年番茄红素维生素E软胶囊对男性备孕确实可以起到一个很好的作用,能够提高男性的精子活力,改善男性精子质量还能预防男性前列腺疾病以及保护心血管疾病,能帮助男性提高身体素质,一般番茄红素维生素E软胶囊内含有丰富的番茄红素,天然维生素E、黄...

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女人吃番茄红素的副作用有哪些?长期服用有什么危害?

01-06
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长期服用番茄红素维生素E软胶囊可能会导致女性肝肾出现负担,以及对番茄红素过敏的女性会有过敏反应,番茄红素维生素E软胶囊中的最主要的成分就是番茄红素,番茄红素一般是从番茄、木瓜、西瓜中提取出来的胡萝卜素,是一款可以提高女性的免疫力,增强女性的...

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阿法林润康为什么很多人说是骗局?真的是智商税吗?

12-27
115浏览

阿法林润康对孕产妇确实有补充维生素和微量元素的作用,并不是骗局,是有效果的。因为润康里面含有多种维生素(维生素A、维生素D、维生素E),主要的就是α-亚麻酸,还有叶酸、牛磺酸、铁、锌、碘等。孕妇如果平时营养搭配均衡,其实是不需要额外吃润康来...

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宝宝大拇指脱皮月牙干裂是缺维生素A吗?

05-17
42浏览

宝宝只有大拇指有脱皮的情况,并不是缺乏维a,更多的可能是跟孩子有些时候喜欢吃手指、咬手指有关系。因为如果宝宝老是咬手指、吮吸指头就容易造成局部的皮肤松动,这个时候局部可能会就会出现脱皮的情况。当然有些人可能会给你说是缺乏一些微量元素,但在临...

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爱乐维和钙片哪个效果更好?吃爱乐维后还需要吃钙片吗?

12-25
4浏览

孕期吃了爱乐维复合维生素片还需要吃钙片,因为爱乐维符合维生素片中只含有12种维生素(维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、维生素E、叶酸、烟酰胺、泛酸钙),7种矿物质和微量元素。其中钙含量不高,所...

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孕妇从什么时候开始吃润康对胎儿发育最好?

05-30
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孕妇吃润康最佳月份不止是怀孕六个月的时候,在怀孕三到六个月这段时间都是吃润康的最佳月份。因为怀孕三到六个月是胎儿大脑发育的黄金时段,这段时间吃润康效果最好。但是有经济条件的话,润康是可以一直从怀孕吃到哺乳期结束的。孕期所需的各种营养成分本来...

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备孕期间玛特纳在什么时段服用效果最好?

01-03
5浏览

早上饭后服用玛特纳效果是比较好的,因为玛特纳里面含有多种维生素以及矿物质,其中B族维生素嗜油,也就是说食物当中的油脂可以帮助维生素吸收,所以饭后吃效果好。而且至于孕期补碘,推荐每天碘摄入量是220-250μg,而玛特纳里面含碘150μg,那...

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哺乳期通过服用维生素b6能不能达到回奶的效果?

01-03
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哺乳期断奶每天吃10粒维生素b6有回奶效果,不过由于存在个体差异,每位孕妇的体质不同,所以具体效果也是因人而异的,需要根据孕妇的实际情况来进行判断。且一般来说,吃维生素b6回奶应该是一次吃20片,一天吃三次,效果会更好一些,这一天要吃60片...

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润康在第几个月吃对胎儿最好?三到六个月是最佳黄金时间

10-10
28浏览

孕妇吃润康最佳月份不止是怀孕六个月的时候,在怀孕三到六个月这段时间都是吃润康的最佳月份。因为怀孕三到六个月是胎儿大脑发育的黄金时段,这段时间吃润康效果最好。但是有经济条件的话,润康是可以一直从怀孕吃到哺乳期结束的。孕期所需的各种营养成分本来...

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吃叶酸需遵守4个原则!不宜与维生素C同补需牢记

11-22
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据研究,我国育龄妇女的叶酸水平普遍较低,女性怀孕后的叶酸水平会随着孕期的增加而逐渐降低。如果女性在怀孕前后不注意补充叶酸,可能会错过补充叶酸的最佳时机。有专家建议,可能怀孕或打算要宝宝的女性,要注意每天补充叶酸,以免宝宝来“报到”时,自己措...

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